小林弘美脚やせマニュアル：わたしの場合
小林弘美脚やせマニュアル
「エステに行く必要のなくなる脚やせ法」
「脚やせの真実」（STMXでのタイトル。内容は同じです）
うちのはだいぶん色あせてますこのマニュアルをわたしは2年前に手に入れました。
いまはDVD付きのバージョンが出て、綺麗な製本版にＤＶＤのついたものを買って郵送してもらうほうが多いようですが、その当時はダウンロード販売の方が多かったようです。
インターネットでダウンロードで電子書籍を買うということは
なんだかとても怪しく感じて、購入までだいぶん躊躇した覚えがあります（笑
購入ボタンを押したらそのままお金だけ引かれて何もこないんじゃないか？
とか、
迷惑メールがいっぱい来るんじゃないか・・・・？
とか。
でも、「えいっ」と決済ボタンを押したら
次の瞬間にメールが来て、
そのメールからはすぐに教材がダウンロードできて、
あまりにあっけなかったので、いままで悩んだわたしはなんだったんだろう？？？
と思いました。
なんのことはないe-bookってダウンロードで買う「本」だったんです。
e-bookが本より高額な秘密は本体以外の価値にあります。
著者小林弘美先生から直接自分のためだけのアドバイスがもらえること。
メールで質問を投げかけると必ず返事が返ってくること。
自分の脚が細くなりにくい原因は人それぞれなので、
マニュアルのどこを重点的にやっていくか、
さらにはマニュアルの応用とか、
メールサポートを利用することで、どんどんとパーソナルな脚やせマニュアルとなっていくんですね。
そんなふうにやりとりしながら進んでいったので、
このマニュアルはもうわたしの一生の財産といえます。
最初のひと月で太ももまわりは6cm以上細くなり、
最初に小林先生のマッサージ法を実践しながら覚えたおかげで、
いまでも無意識に正しいマッサージは行えますし、
特にがんばって維持をしなくてもサイズがまた戻るということもありません。
ただ、脚のリンパマッサージはお風呂ですることが多いので、
マニュアルを見ながら（またはＤＶＤを見ながら）行うことができません。
だから、最初に覚えてしまって、繰り返して無意識にできるようにしてしまうことがコツだと思います。
読んだだけで脚がすらっと細くなるような夢のような魔法のような教材ではないですよ！
要するに
「エステで高いお金を払ってエステティシャンにやってもらうことを自分でできるようになろう！」
というマニュアルなんです。
もうひとつ、納得できる小林弘美先生のことばがあります。
それは
「自分の脚は自分の手からちょうどよい距離にあるから、自分で脚やせマッサージをするのは他のパーツよりも簡単」
ということ。
さあ、自分の力で一生リバウンドしない細い脚を作りましょう！
このサイトが参考になればうれしいです。
