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脚やせマッサージ 自分のを見て「もう少し細くなったらなあ」「もうちょっと細身のパンツが履けたらなあ」 なんて思っているでしょうか?

もしあなたが、脚を、太ももを急いで細くしたい! 足のむくみをどうにかしたい! でも高額なエステサロンはちょっとお金がない・・・、 足やせサプリメントをずっと買い続けるのもちょっと資金が不安・・・というなら、 自宅で自分で出来る脚痩せダイエットリンパマッサージを実践してみましょう。

要は自分自身の脚のケアのプロになろう!ということです。

小林先生がよく言いますが、脚は自分の手からほどよく離れているので、 セルフマッサージに最適なパーツなんです。

まだまだ世の中不況が続きます。
エステサロンに通い続けるのも難しい・・・。


ダイエット本ダイエットDVDなども紹介。
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脚やせ方法のいろいろな情報

脚やせリンパマッサージ動画(アイonヘルス)

テレビのFCIモーニングEYE「アイ on ヘルス」より、脚やせリンパマッサージの動画を紹介します。

テレビの編集なので、大事なところはクローズアップされてテロップも入るのでわかりやすいです。

片足だけにマッサージを行っているので、youtubeの小さな画面でもその差がわかります。
普通は動画や写真でビフォー&アフターを示しても、よほどの変化がなければなかなか差が見えにくいものなのですが。


リンパマッサージをしないほうがよいときについても記載がありますので、さらっと見ておいてください。


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