冷え性冷え性は手足が冷える人だけではないようです。

手足が温かいのに冷え性・・・
という「隠れ冷え性」という症状があります。

実は、この隠れ冷え性の人も案外多いらしいです。


この手足が温かい現象を「ほてり」といいます。

たとえば、寒い外に長いあいだいて急に暖かな室内に入ると
耳が熱くなりますよね。
しもやけも手が熱をもちます。


これと同じで、からだの先端はほてって温かいけれど、
気づかないまま、からだの芯は冷えているということなのです。


なので自分は冷え性ではないからと油断せずに、
身体を冷やさないことをこころがけましょう!


冷たい飲み物、食べ物が好きな方は
ほどほどに!

この冬オススメ!
生姜と黒糖の濃縮シロップは1杯でからだがポカポカになりますよ!(聘珍樓のジンジャーシロップ)

ジンジャーシロップは8倍〜9倍に薄めて飲んでください。
国産生姜たっぷりであっという間に身体がポッカポカ〜!!

スリムレッグラボ